Existuje stále více důkazů, že se zvyšujícím se věkem rostou také poruchy spánku a potíže s upevňováním vzpomínek [3], Počínaje tímto předpokladem, tým vědců [1] pokusil se pochopit souvislost mezi těmito dvěma jevy souvisejícími se stárnutím: poruchy spánku e snížená paměť.

Zatímco spíme, některé prvky charakterizují mozkovou aktivitu; mezi nimi jsou fáze pomalých vln a tzv vřetena spánku (vlaky vln o vyšší frekvenci), které jsou vzájemně synchronizovány. Tato synchronizace by měla v průběhu let tendenci klesat [2].

 

Co tedy vědci dělali?

Aby vědci porozuměli vztahu mezi synchronizací dvou zmíněných prvků (pomalý vlnový spánek a spánková vřetena) a memorováním, vědci [1] vzali dvě skupiny dobrovolníků, jednu od twentysomethings a jeden z třicátá létaa udělali toto:


  • Podřídili dobrovolníky zobrazování magnetickou rezonancí studovat vlastnosti jejich mozku
  • Následně je podrobili jednomu test zapamatování párů slov
  • Pak je vyrobili spát na jednu noc zatímco on přicházel zaznamenali svou elektrickou mozkovou aktivitu
  • Po noci spánku je podrobili další test paměti, aby zjistili, kolik slov si pamatovali

Cílem toho všeho bylo pokusit se pochopit, zda výše uvedená synchronizace byla základem konsolidace vzpomínek a která oblast mozku za ně byla zodpovědná.

Co zjistili?

Jak vědci očekávali, bylo zjištěno, že:

  1. Co se týče pomalých vln a roztaveného spánku, bude tam jeden větší synchronizace mezi mladými lidmi
  2. Mezi nimi by také byla korespondence více synchronizace e nejlepší paměť delle parole
  3. Zdá se, že tato synchronizace závisí na oblasti mozku (střední prefrontální kůra), které se u starších lidí ve skutečnosti zdá být více atrofické

Budoucí vývoj

Vzhledem k vztahu mezi zmíněnou synchronizací a paměťovými schopnostmi vědci předpokládají, že mozkové vlny mohou být v budoucnu znovu synchronizovány s cílem zlepšit paměťové dovednosti pomocí neinvazivních technik stimulace mozku.

Začněte psát a hledejte stisknutím klávesy Enter

chyba: Obsah je chráněn !!